Tarea 1vs1 en fútbol sala para mejorar el control orientado y la finalización

Hoy traemos una tarea para entrenar las situaciones de 1vs1 pero con el foco puesto en el control orientado y la finalización. 

Tarea: 1vs1 

Espacio: 20x20m

Objetivo principal: finalización, control orientado, 1vs1, posición básica defensiva, defensa en desequilibrio, lateralidad, orientación corporal 

Desarrollo: 

Esta tarea la jugaremos en espacio reducido de 20x20 metros, donde se organizan jugadores en el centro de la pista y en las bandas como se muestra en la siguiente imagen:

El ejercicio comienza con un pase desde el centro hacia un jugador situado en banda. Tras realizar el pase, ese mismo jugador pasa a desempeñar el rol defensivo.

El atacante, al recibir el balón, debe realizar un control orientado con un condición clara: con el control debe poder rebasar una seta colocada en banda antes de poder finalizar la jugada

Este detalle obliga al jugador a orientarse correctamente y le obliga a usar ambas piernas en función de la portería que decida atacar. .

Al permitir atacar cualquiera de las dos porterías se incrementa la toma de decisión del jugador y la finalización con ambas piernas. 

Por otro lado, a nivel defensivo, esta tarea nos permite trabajar las situaciones de defensa 1vs1 en desequilibrio, en las que el defensor llega forzado a la altura del balón. En estos contextos es frecuente que el jugador defensivo intente meter el pie de manera impulsiva, facilitando el desborde del atacante o la comisión de falta. Por ello, incidiremos en que el defensor no busque robar, sino que oriente la acción, tape la salida hacia el eje de la pista y temporice hasta recibir ayuda o forzar una decisión menos ventajosa del atacante.

Se trata de una tarea sencilla pero muy efectiva para trabajar:

  • Control orientado 
  • 1vs1 ofensivo y defensivo
  • Finalización con la presión de la llegada del defensor

Esta tarea nos puede servir para incluirla en la parte inicial de una sesión con un equipo cadete/juvenil/senior o incluso en la parte principal de la sesión en categorías inferiores. 

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