Preparación Física en Fútbol Sala: Circuitos de Fuerza, Resistencia y Velocidad
Uno de los objetivos prioritarios de cualquier equipo de fútbol sala durante las primeras semana…
Uno de los objetivos prioritarios de cualquier equipo de fútbol sala durante las primeras semana…
Tarea: 4 contra 4 contra 4. Espacio: 40x20m (dividido en tres zonas: una central de 20x20m y dos …
Tarea: 2vs1 + 3vs2 Espacio: 40x20m Objetivo principal : 2vs1, 3vs2, superioridades, transiciones,…